Regional

Adultos mayores de Curicó fortalecen su salud mental con talleres de autocuidado

Las beneficiadas recibirán 14 clases enfocadas en la salud y el autocuidado y desarrollar de manera positiva sus actividades y planificaciones de la organización.

Promover el autocuidado a través de conocimientos teóricos y prácticos, proporcionar
ambientes sanos de esparcimiento y generar mecanismos de protección a través de actividades
lúdicas, fueron parte de los objetivos que trazó en la iniciativa, el grupo comunitario “Ilusiones de
Santa Fe” de Curicó.

La agrupación femenina logró la adjudicación de los recursos otorgados por el Fondo de
Fortalecimiento de Organizaciones de Interés Público de la División de Organizaciones Sociales,
dependiente de la Secretaría Ministerial de Gobierno de la Región del Maule, con una ejecución de
tres meses y con un monto de dos millones de pesos para el desarrollo de las actividades.

El proyecto logró una adhesión del 90% de su planificación, razón por la que el portavoz de
gobierno, Jorge Guzmán Zepeda, destacó la importancia de mantener a las organizaciones
movidas y saludables para el desarrollo positivo de los sectores a los que pertenecen, ya que el
proyecto, “tiene por objeto fortalecer su gestión en el auto cuidado, cómo mejorar la calidad de
vida, enfrentar las situaciones de estrés que pueden estar viviendo. Para ellos requirieron una
profesional de psicología, que en definitiva, realizará 14 sesiones de taller en los cuales les va a
entregar las herramientas para enfrentar las distintas problemática que puedan vivir en su día a
día. De esta forma, uno de los pilares que nos ha pedido el Presidente Sebastián Piñera, es
fortalecer sus habilidades y en virtud de eso poder desarrollar aquellos proyectos que permitan
que el sector crezca”, señaló.

Muchas veces los miembros de diversas instituciones se ven enfrentados al estrés o
vulnerabilidad, situación que, a través de los talleres, lograron suplir en la medida que habían
detectado dentro de su organización, tal como lo manifestó, su presidenta, Alicia Bustamante,
haber logrado la adjudicación, ha sido “una experiencia muy hermosa y también es de gran
responsabilidad porque hay que cumplir al pie de la letra. Seguiremos con harto ánimo, harta
fuerza, para incentivar a las personas que participan para que aprendamos y podamos prosperar”,
señaló.

Una vez logrados los objetivos, las beneficiadas concluirán el proyecto con una visita a las Termas
de Panimávida, ocasión en la que conversarán en profundidad sobre sus logros en los talleres y
loa avances obtenidos.

Finalmente, Camila González, profesional de psicología a cargo del proyecto, expuso que se
trabajó “en base a distintas variables de autocuidado para finalmente mantener una cohesión
grupal con las integrantes. Si bien ellas llevan varios años juntas, no hay conocimiento entre ellas
más allá. Por eso es importante reforzar esta cohesión y además poder trabajar para que ellas lo
puedan replicar a futuro y con las próximas integrantes del grupo. Creo que es importante que se
entreguen estos fondos y más si potencia a la mujer y al adulto mayor”, concluyó.

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